خداداد و خیابانی بخوانند: تمرین مغز با عینک خاص!

به گزارش اخبار اسپرت، عینک تمرینی یان زومر سوژه بحث خداداد عزیزی و جواد خیابانی بود. ‏ولی این عینک واقعا چیست و چه عملکردی دارد؟ در ادامه مطلب با سایت اخبار اسپرت ما را همراهی کنید.

خداداد و خیابانی بخوانند: تمرین مغز با عینک خاص!

خداداد عزیزی و جواد خیابانی در برنامه ویژه ‏یورو 2024 درباره عینکی که یان زومر، دروازه‌بان تیم ملی سوئیس ‏استفاده می‌کند بحث جالبی داشتند. ‏

وقتی تصاویر یان زومر در تمرین سوئیس منتشر شد ابتدا این ادعا ‏توسط مجریان دیگر برنامه مطرح شد که گفته می‌شود این عینک ‏باعث می‌شود حرکت توپ برای زومر آهسته شود. خداداد عزیزی ‏گفت چنین چیزی غیرممکن است و “مگر سینما است؟” جواد ‏خیابانی هم به یک برنامه مستند درباره طبیعت ارجاع داد ولی در ‏نهایت مشخص بود که کسی نمی‌داند این عینک دقیقا چیست و چرا ‏برخی فوتبالیست‌ها از آن در تمرین‌ها استفاده می‌کنند. ‏

این عینک‌ها که در دنیای ورزش از آنها به عنوان عینک تمرینی یاد ‏می‌شود نه تنها در فوتبال بلکه در دیگر رشته‌های ورزشی مورد ‏استفاده هستند. وظیفه اصلی این عینک‌ها این است که واکنش ‏ورزشکاران را تقویت کرده و زمان انجام واکنش را کوتاه کنند. ‏

در توضیح مزایای استفاده از این عینک‌ها گفته می‌شود که استفاده ‏از آنها برای مغز ورزشکار همان مزیتی است که وقتی در سالن ‏بدنسازی با وزنه کار می‌شود عضلات و ماهیچه‌های بدن تقویت ‏می‌شود. ‏

این عینک‌ها گزینه‌های زیادی در اختیار ورزشکار قرار می‌دهد. برای ‏مثال ورزشکار می‌تواند تنها دید با چشم راست، تنها دید با چشم چپ ‏و دید متناوب دو چشم را انتخاب کند. سازندگان این عینک می‌گویند ‏اینکه ورزشکار در هر لحظه بتواند دید با یک چشم را امتحان کند ‏باعث می‌شود در شرایط رقابت و مسابقه سرعت واکنش بیشتری ‏داشته باشد. ‏

یکی دیگر از تنظیمات این است که در حین تمرین این عینک هر دو ‏چشم یا یکی از چشم‌ها را محو می‌کند. در این شرایط مغز بیشتر ‏فعالیت می‌کند تا تاری دید را جبران کند. در مطالعاتی که انجام شده ‏استفاده 5 دقیقه‌ای از این عینک باعث می‌شود ورزشکار به صورت ‏ناخودآگاه حرکات خود را سریعتر انجام بدهد. در نتیجه وقتی عینک ‏از چشم او برداشته می‌شود مغز ورزشکار گول خورده و تصور می‌کند ‏که همه چیز از جمله توپ فوتبال به شکل کند و آهسته حرکت ‏می‌کند. ‏

حتما ببینید

دقیقی به دنبال جبران شکست بزرگ مقابل هوادار

به گزارش اخبار اسپرت، شمس‌ آذر هر چند فصل گذشته نتایج موفقی را ثبت کرد …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *